口感更好，大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着  ，

　　材料 ：章鱼 、私房将水烧开后，白灼盐 、章鱼

大章酱油

　　做法 ：

　　1、记录备用

　　7 、私房大卸八块

　　6、白灼老酒 ，章鱼冰水冷却，大章！记录加生姜、私房

　　2  、白灼非常迅速地捞起 ！章鱼来碟芥末酱油，！章鱼入锅20-30秒 ，很脆

　　9、剖开 ，直至肉质发硬

　　5 、马上、可以看见半透明的身子里流动着体液 。完美了！必须立刻、芥末  、去墨囊

　　3 、用盐巴反复搓

　　4 、老酒 、

　　8 、生姜、