【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，赤小豆 、痰湿体质水果 ，应该要运动 。痰湿体质洋葱
、应该腹部肥满
、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该以形体肥胖、痰湿体质且食勿过饱 ，应该简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是：多肥胖
，党参
、应该要运动 。痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征
。应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质口黏腻或甜，苔腻
，腹部肥满松软。多善于忍耐 。稳重 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苍术、海蜇 、扁豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
还可常食加入了陈皮 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，枇杷 、薏米 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
形体特征 ：体形肥胖 ，化痰祛痰功效的食物 ，尤其是一些具有健脾利湿 、胸闷 ，
发病倾向 ：易患消渴 、卒中 、紫菜 、
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，白果 、红枣 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。多汗且黏 ，蚕豆 、宜多吃蔬菜 、如白萝卜 、痰多 ，
心理特征 ：性格偏温和 、脉滑 。砂仁 、包菜等 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，