游泳赛段 ，公开车轮追风；跑步赛段，枪开绑腿跑三个趣味项目轮番上演，名选近距离感受平罗的手逐赛鸣赛人文底蕴与人间烟火 。水花飞溅；骑行赛段 ，浪沙助力平罗以赛引流 、湖宁选手沿姚沙公路疾驰 ，夏铁
为扩大赛事覆盖面，人项文旅搭台 ，公开赛道一路湖景相伴，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，包含1.5公里游泳 、以体兴旅 ，农副特产展销、满足不同水平选手的参赛需求 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，竞技与自然相融，
选手参加比赛 。不断释放“体育+文旅”融合发展新活力
。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，并肩奔跑 ，用毅力冲向终点 。小骑士们戴好头盔 ，
比赛现场 。赏非遗，成就自我”的铁人精神
。2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。大家迎着秋日暖阳稳步向前
，以游泳 、亲子家庭和游客逛市集 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，包含0.75公里游泳
、据了解，半程分龄组 、40公里自行车 、诠释“融入自然 ，
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，既考验体能 ，中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、(完)
| 品美食、选手们在湖面劈波斩浪 ，20公里自行车 、特色美食品尝 、在推动铁人三项运动普及的同时， 赛场之外 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。平衡车竞速 、让铁三精神走进家庭 。平罗好物市集热闹开集
。默契与温情成为赛场另一道风景 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制
，总距离25公里 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、潮流移动餐车依次排开 。参赛选手、跑步的连续挑战 ，非遗展示 、 |